Entenda que não há nada que na vida não se possa fazer quando se deseja muito alguma coisa e essa premissa serve também para a saúde.
Se vc se sente sem motivos para continuar... vc terá dificuldades para andar.
Se vc se sente muito triste e desiludida da vida e acredita que sua vida quando mais nova é que valia a pena... é para lá que vc irá!
Portanto, busque a felicidade e faça algo por ela. Trabalhe muito para que um dia vc possa (ou tente) fazer o que essa mulher de 80 anos faz.
Extraído de: http://alzheimeradoencadaalma.blogspot.com/2009/10/junventude-esta-na-flexibilidade-do.html
Adaptado por: Marcos Soares (www.blogdomarcossoares.blogspot.com)
DIFÍCIL É O PRIMEIRO PASSO ;;; DEPOIS É SÓ FAZER COMO ELA.. EXERCITE-SE NO SEU DIA A DIA.. É MUITO IMPORTANTE PARA SUA SAÚDE... ANDAR INCLUSIVE, FAZ COM QUE VC. NÃO ADQUIRA DOENÇAS.. EVITA O STRESS, AS DOENÇAS CARDÍACAS.. E INÉRCIA DO SEU CORPO... DANÇE, PULE, CORRA, MEXA-SE, VÁ EM FRENTE, POIS APÓS VC. TRABALHAR O SEU CORPO.. VC. VERÁ OS RESULTADOS E COM CERTEZA SERÃO COLHIDOS FRUTOS SAUDÁVEIS.. NÃO SÓ NA VELHICE ,,, MAS NO SEU PRÓPRIO HJ.. NO SEU DIA A DIA!!
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